もしかしてワキガ？病院に行く前に試したい簡単診断6選&おすすめキット紹介

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「最近、自分のワキのニオイが気になる…」「もしかしてワキガなのかな？」

ワキガは、デリケートな悩みなので、なかなか人に相談しにくいものです。

まずは、一人で抱え込まずに自分で診断してみましょう！

この記事では、病院に行く前に試せる、簡単なセルフ診断方法を6個ご紹介します。

おうちで簡単に試せるおすすめの診断キットも紹介しているので、ぜひ最後まで目を通してくださいね。

診断前に！ワキガってどんなニオイ？

ワキガの臭いは、よくスパイスのようにツンとするような臭いと例えられます。

ワキガのニオイは、汗と皮脂が混ざり合って、細菌によって分解された際に発生するものです。

汗には、主に「エクリン腺」と「アポクリン腺」という2種類の汗腺から分泌される汗があります。

エクリン腺から分泌される汗は、ほとんど無臭で、体温調節のために分泌されます。

一方、アポクリン腺から分泌される汗は、ワキや陰部など特定の部位に多く存在し、タンパク質や脂肪酸などを含んでいるため、ニオイの元になりやすいのです。

汗腺の種類	分泌される汗	役割	ニオイ
エクリン腺	サラサラとした汗	体温調節	ほとんど無臭
アポクリン腺	ネバネバとした汗	性的な役割？	ニオイの元になる

ワキガのニオイは、このアポクリン腺から分泌される汗が、皮膚の常在菌によって分解される際に発生するのです。

ワキガのニオイは、自分ではなかなか気づきにくいものです。

でも、心配しすぎず、まずは簡単なセルフ診断から始めてみましょう。

診断方法は、2つのレベルに分けて紹介していきます。最後にはおすすめキットの紹介もしているのでそちらも合わせて参考にしてくださいね。

まずは、誰でも簡単にできるセルフチェックから試してみましょう。

ワキガのニオイに敏感になる第一歩です。

セルフ診断方法	詳細
1.ワキを直接嗅いでみる	清潔な状態のワキを直接嗅いでみましょう。汗をかいた後や、運動した後などにニオイが強くなることが多いです。
2.衣服にニオイが移っていないか確認する	ワキのニオイは、衣服にも移りやすいです。特に、白い服や薄い色の服にニオイがつきやすいので、注意深く確認しましょう。
3.周りの人にニオイについて聞いてみる	直接聞きたい場合は、信頼できる友人や家族に相談してみましょう。ただし、失礼な言い方にならないように、気を付けて伝えましょう。

これらの方法を試して、ワキガのニオイが気になる場合は、次のステップに進んで、さらに詳しくチェックしてみましょう。

初級編でワキガの疑いがある方は、もう少し詳しくチェックしてみましょう。

より具体的なワキガの症状を把握することができます。

セルフ診断方法	詳細
4.ワキの汗をティッシュで拭き取って嗅いでみる	ワキをティッシュで拭き取り、ティッシュのニオイを確認しましょう。ワキガの人は、汗に独特のニオイがします。
5.ワキの皮膚の状態を観察する	ワキの皮膚が黒ずんでいたり、湿疹や炎症を起こしていたりする場合、ワキガの可能性があります。
6.ワキ毛の量をチェックする	ワキ毛が多い人は、ワキガになるリスクが高いと言われています。ワキ毛の量が多い場合は、脱毛もおすすめです。

これらの方法を試して、ワキガの可能性が高いと感じた方は、次のステップに進んで、さらに専門的なチェックを検討しましょう。